乳腺炎如何饮食

女性朋友们对乳腺炎已经不陌生了，这是一种常见的疾病，乳腺炎一直严重的困扰着女性的正常生活和工作，给我们女性朋友的身体健康带来了很大的危害。再加上现在女性朋友的工作压力大，因此，患上乳腺炎的几率也大大提高，尤其是浦乳期的女性更有容易患上乳腺炎。因此，大家一定要清楚乳腺炎的发病原因，生活中做好预防工作，同时也要积进行治疗，做好疾病的护理工作，那么，乳腺炎如何饮食?乳腺炎需遵守4个饮食原则，下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。

第一，乳腺炎患者一定要忌辛辣食物，急性乳腺炎一般是由热中毒引起的，辛辣食物会导致人体内火上升，使炎症进一步蔓延，所以不宜辛辣刺激性的食物，因此，在生活中要少吃芥末，辣椒，咖喱，麻辣油，辣酱，芥末，大蒜等。

第二，不要吃温热性的食物，常见的热性食物有荔枝，狗肉，羊肉，龙眼，这些食物会导致病情加重，因此，一定要禁止食用。

第三，乳腺炎患者要少吃海腥河鲜以及催奶的食物，比如说鲫鱼，墨鱼，海鳗，海虾，带鱼，乌贼鱼，章鱼，鱿鱼等等，这些食物容易生热烛火，使炎症不易控制，所以不应该吃。

第四，牛奶及其制品有益于乳房健康，还可以补充钙质，因此，乳腺炎患者可以多吃一些这类食物。小麦(面粉)，玉米，大豆和一些杂粮等谷物对健康有益，大麦含有大量可溶性和不溶性纤维素，可溶性纤维素有助于身体代谢脂肪，胆固醇和碳水化合物，降低胆固醇。

对于乳腺炎饮食的原则，每个人都必须了解，因为乳腺炎的发生会带来很大的身心伤害。想要避免乳腺炎疾病的发生，每个人在掌握乳腺炎饮食的原则后，还要积听从医务人员的意见，以摆脱疾病造成的不必要的麻烦。